こころのサポート映像
こころのサポート映像集 関連資料 教職員・スクールカウンセラー向け映像 【日常ストレス編】
日常ストレスについての授業案構成解説
Chapter1 ストレスについて | |
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内 容 | 留意点(参考情報) |
①「ストレッサー」「ストレス反応」「ストレス対処」についての説明をおこなう。 |
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②「ストレス対処」には、「問題に立ち向かう対処」と「気持ちについての対処」「絆(ソーシャル・サポート)」があることを伝える。 |
Chapter1 ストレスについて | |
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内 容 | 留意点(参考情報) |
①「ストレッサー」「ストレス反応」「ストレス対処」についての説明をおこなう。 |
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②「ストレス対処」には、「問題に立ち向かう対処」と「気持ちについての対処」「絆(ソーシャル・サポート)」があることを伝える。 |
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