こころのサポート映像

社会応援

こころのサポート映像集 関連資料 教職員・スクールカウンセラー向け映像 【日常ストレス編】

日常ストレスについての授業案構成解説
Chapter1 ストレスについて
内 容 留意点(参考情報)

ストレスについて

①「ストレッサー」「ストレス反応」「ストレス対処」についての説明をおこなう。

pptストレスについて(板書資料)(PowerPoint形式)

ストレス対処について

②「ストレス対処」には、「問題に立ち向かう対処」と「気持ちについての対処」「絆(ソーシャル・サポート)」があることを伝える。